VOCÊ SE SABOTA?
Autossabotagem são comportamentos repetitivos, automáticos e, portanto, inconscientes, que nos impedem de conseguirmos o que queremos. Muitas pessoas questionam esse termo “autossabotagem” por achar incoerente
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QUAL O SEU PAPEL NA SUA FAMÍLIA?
Todo mundo tem um papel na sua família, ou seja, cada pessoa fica marcado por algumas características e funções dentro da família e depois
Por que tomamos decisões ruins?
Tomamos decisões todos os dias, o dia inteiro, por mais que a gente não perceba, por exemplo, escolhemos acordar cedo ou tarde, o que
QUAL O RISCO DE VIVER SÓ NO PRESENTE?
Depois que ouvi a frase: “Excesso de passado é depressão e excesso de futuro é ansiedade!”, já usei várias vezes. Eu a mencionei em uma
COMO VOCÊ LIDA COM A INCERTEZA?
Se tem uma coisa que eu tenho certeza é que a gente não tem certeza de nada! Dizem que a única certeza que nós
VAMOS FALAR SOBRE BULLYING?
É muito comum escutarmos das pessoas que o bullying sempre existiu e era considerado “normal” entre crianças e jovens na escola. Bullying são atos
